日常あんなこと こんなこと

日常のさまざまな出来事や思ったことなど、色々書いていきます。

足つぼボードが痛すぎて

2~3年くらい前に足つぼボードを買ったんですが、
この間久しぶりに足を乗っけたら


ぅああああ痛ぇーーーーーーーーーーー!!!


10秒も無理でした(笑)

前は毎日やってて、とても気持ちよかったんです。
5分でも10分でも平気なくらい。

やっぱ続けるのが大事なんですね。
気づけばサボってました(反省)

でもこういう足つぼボード、とてもいいです。
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買おうと思ったのは、足の裏に刺激が欲しくて。
でも普通に指で足の裏を押してると
指が疲れるし痛くなるので、なんかいいのないかな~と思ってたらこれを見つけたんです。

速攻で注文しましたね(笑)

足のどの部分が、何のつぼか分かりやすいです。

私は健康目的と言うより、ただ足の裏に刺激を与えて
気持ちよくなりたいと言う思いで買ったんですが、
買ってよかったと思っています。

折り畳めるので、どっか隙間に入れておけば邪魔にもなりません。

初めてとか、久しぶりにやる人は
まず靴下を履いた状態で乗っかって、
徐々に慣らしてから裸足でやってみるのもいいかもしれません。



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