日常あんなこと こんなこと

日常のさまざまな出来事や思ったことなど、色々書いていきます。

30代前半の運動不足な私が妖怪体操した結果…

私は普段、運動を全くしません。

これじゃあダメだよな~と思ってはいるものの、
体は正直で全く動こうとしません(笑)

しかし、ふと思ったのが、

「ん?妖怪体操で体動かすのはどうだ?」


…なぜそうなる。


でも体を動かさないよりマシだと思って、
YouTubeで妖怪体操流して、
100%同じ動きではないものの、
私なりに体を動かしました。

子供もいない独身女が一人で妖怪体操…

妖怪ウォッチもあまり見たこと無いのに。

なんて思っていたら音楽は終わり、その結果…





「つかれた」( ´Д`)


運動不足な私が妖怪体操しただけで疲れました。
しかし、その分体も熱くなってきました。

でも疲れたということは、それだけ体を動かしたことになるのかな。


しばらくして、また、ふと思った。


「…あれ、ラジオ体操でもよかったんじゃね?」

希望の朝でも、昼でも、夜でも、
今度はラジオ体操やってみるか。

小学生の夏休み以来だなぁ。

今の子供たちも、夏休みにラジオ体操やってるのかな?

ま、いっか!



運動不足だと感じてる皆さんも、
少しでも体を動かしてみてはいかがでしょう!(^_^)



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