日常あんなこと こんなこと

日常のさまざまな出来事や思ったことなど、色々書いていきます。

私「整腸薬飲んで腸を整えよう♪」 整腸薬「残念だったな」

※この記事には「下痢」とか「便秘」の単語が出てきます。
食事中の方は気を付けてくださいm(_ _)m





私、よく下痢と便秘を繰り返すんですよ。

食事直後にトイレに走ったり(腸が締め付けられるような痛みになったりします。)

最後に、うん◯したの何日前だっけ?ってくらい便秘になったり。

f:id:susi202:20190710144818j:plain


もしかしてコレが過敏性腸炎ってやつか?(知らないけど)
いや、でも病院行きたくない。

運動不足、偏った食事、水分不足もあるんでしょうけど、
とりあえず整腸薬を飲むことに。

私が飲んでるのは、1日3回(1回3錠)のやつを毎日です。

f:id:susi202:20190710144835j:plain

飲み始めの頃でも、下痢になったりしました。
が、
1ヵ月過ぎた辺りから下痢の回数が減りました。


あれ、最近下痢してない。
ご飯食べた直後も平気だ!

しかし、相変わらず便秘だ。
時々お腹も痛くなるが、トイレに走ることは無い。

腸内環境を整えるために整腸薬飲みましたが、
きちんとした食事、運動もしなければ意味がないんですね、
きっと。


お腹の調子が良くない原因は、人それぞれです。

ストレス、偏った食事、運動不足、何かの病気、等々…。

整腸薬飲んで良くなる人もいれば、
私のようにあまり変わらない人もいるでしょう。

どうしてもツラい場合は1度病院に行ってみるといいと思います。
何か病気とか見つかったりする場合もあるので。


私の知り合いのおじさんが、どこか調子が良くなくて
病院に行ったら大腸がんが見つかったそうです。
がんでお腹の調子が悪かったのか、
別の所で調子が悪くて偶然がんを発見したのか、詳しいことは分かりませんが。

でも、見つかったのが早かったおかげで、お尻から管を入れて
切り取る手術で済んだようです。



これから夏バテとかで食欲失せて、
それが原因でまた下痢と便秘を繰り返さないように
気を付けたいですね。




ヤクルトBL整腸薬S錠 108錠 [指定医薬部外品]









♪応援よろしくお願いします!
ブログランキング・にほんブログ村へにほんブログ村